Antes
Realice y evalué el plan de emergencia.
Verifique las condiciones de la vivienda con un experto, realice las correcciones según el caso.
Evalué y realice las correcciones necesarias del sistema eléctrico y gas para que no sean vulnerables en caso de terremoto.
Evite colocar objetos pesados o voluminosos en estantes de altura considerable, durante un terremoto pueden caer y provocar lesiones importantes.
No coloque cuadros o adornos en la parte superior de camas.
Asegure ventiladores y lámparas colocadas en el techo.
Asegure muebles grandes y espejos que puedan caer durante un terremoto. (9, 10, 11, 12, 13)
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Durante
Si está dentro de casa:
Mantenga la calma.
No salga corriendo mientras dure el sismo.
Si está cocinando, apague la cocina.
Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse como ventanas, vidrios, espejos, vajilla, objetos pesados, cuadros, etc.
Agáchese, cúbrase y afírmese: esta nemotecnia nos ayuda a recordar la posición más recomendada:
- Tírese al suelo.
- Cúbrase debajo de una mesa, escritorio, silla.
- Aférrese a la mesa, escritorio, etc. hasta que pase el temblor.
Si no hay una mesa o un escritorio cerca de usted, tírese al suelo, cúbrase con los brazos la cara y la cabeza y agáchese en una esquina de la casa.
La única excepción es si vive en una edificación muy vieja (como las de adobe) o construida sin normas técnicas, se recomienda salir lo más pronto que se pueda cubriéndose la cabeza con los brazos o algún objeto.
No utilice los ascensores. (9, 10, 11, 12, 13)
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