Inicie compresiones toráxicas
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Arrodíllese al costado de la víctima.
El talón de una mano debe ser colocado en el centro del pecho del paciente (la mitad inferior del hueso central del pecho o esternón).
Coloque el talón de la otra mano encima de la primera.
Entrelace los dedos de sus manos y asegúrese de que la presión no se aplique sobre las costillas de la víctima sino en el esternón.
Colóquese con la espalda recta sobre el pecho de la víctima y presione hacia abajo sobre el esternón al menos 5 cm (pero no más de 6 cm) manteniendo sus brazos rectos. No haga presión sobre la parte alta del abdomen o la parte final del esternón (apéndice xifoides).
Después de cada compresión, libere toda la presión sobre el pecho sin perder contacto entre sus manos y el pecho del paciente; repita a una velocidad de al menos 100 por minuto (pero no más de 120 por min) en ciclos de 30 compresiones y 2 respiraciones (ver siguientes pasos), la compresión y descompresión deben durar el mismo tiempo. (1, 2, 6, 7)
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La AHA eliminó de su algoritmo la indicación mirar, escuchar y sentir. Pero el ERC (Consejo Europeo de Resucitación) todavía la conserva. Debido a los motivos presentados por la AHA y los estudios que los respaldan seguiremos su secuencia. Pero dejamos a consideración del lector si desea utilizarla. Para más información consulte las guías de la AHA y ERC (1, 2).
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